Exercício aeróbico precoce após concussão: uma revisão sistemática e meta-análise
DOI:
https://doi.org/10.34024/rnc.2025.v33.20303Palavras-chave:
Concussão cerebral, lesões esportivas, lesões em atletas, exercício aeróbico, resultados da reabilitaçãoResumo
Introdução. A concussão é um trauma craniano que pode causar alterações neurológicas transitórias ou até mesmo a morte. Tradicionalmente, o repouso completo era recomendado após uma concussão, mas evidências recentes incentivam o retorno ao exercício assim que for tolerável. Objetivo. Revisar o impacto do exercício aeróbico no tratamento precoce da concussão esportiva em relação aos sintomas e ao retorno às atividades. Método. Revisão sistemática com meta-análise utilizando as bases de dados PubMed, LILACS, Cochrane e SciELO. As palavras-chave utilizadas foram: (treinamento aeróbico OU exercício aeróbico) E (esporte OU atleta) E concussão. Foram selecionados artigos em inglês, espanhol e português, sem restrição quanto ao ano de publicação. Resultados. De 124 artigos, 8 atenderam aos critérios de elegibilidade. A maioria dos estudos relatou que a intervenção precoce com exercício aeróbico após concussão promove uma recuperação mais rápida da função cerebral, bem como a resolução de sintomas como alterações na visão, dor de cabeça, problemas de memória e desconforto com luz, quando comparado ao repouso e alongamento. O tempo de recuperação através da liberação médica foi mais curto nos pacientes que realizaram exercício (-0,25 dias; IC 95%, -0,50 a -0,01), quando comparado com o grupo controle. Conclusão. O exercício aeróbico demonstrou ser superior no tratamento precoce das concussões esportivas, proporcionando uma reabilitação mais rápida e eficaz.
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