Qualidade do sono e sua relação com qualidade de vida e estado emocional em professores universitários

Autores

DOI:

https://doi.org/10.34024/rnc.2021.v29.12290

Palavras-chave:

Sono, Professores universitários, Qualidade de vida, Aspectos emocionais

Resumo

Objetivo. Avaliar a qualidade do sono e sua relação com a qualidade de vida e estado emocional em professores universitários. Método. Trata-se de um estudo transversal, no qual participaram 36 professores do curso de Fisioterapia de uma instituição de ensino superior privada no interior do estado de Minas Gerais, sendo 27,8% do gênero masculino e 72,2% do gênero feminino, com idade média entre 25 e 61 anos. Instrumentos utilizados: questionário sociodemográfico, Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (IQSP), questionário de qualidade de vida SF-36 e Escala de ansiedade, depressão e estresse (EADS-21). Resultado. 58,3% dos participantes apresentaram qualidade do sono ruim. Professores com pior qualidade do sono, apresentaram pior qualidade de vida (p<0,05) e mais sintomas de ansiedade (p=0,00078).  Conclusão. Pode-se concluir que a má qualidade do sono é um problema comum entre os professores analisados e está associada a baixa qualidade de vida e ansiedade.

Downloads

Não há dados estatísticos.

Referências

Bonmati-Carrion MA, Middleton B, Revell V, Skene DJ, Rol MA, Madrid JA. Circadian phase asessment by ambulatory monitoring in humans: Correlation with dim light melatonin onset. Chronobiol Int 2014;31:37-51. https://doi.org/10.3109/07420528.2013.820740

Bin YS, Marshall NS, Glozier N. Secular trends in adult sleep duration: A systematic review. Sleep Med Rev 2012;16:223-30. http://dx.doi.org/10.1016/j.smrv.2011.07.003

Marques DR, Meia-Via AMS, Fernandes C, Gomes AA. Associations between sleep quality and domains of quality of life in a non-clinical sample: results from higher education students. Sleep Heal J Natl Sleep Found 2017;3:348-56. http://dx.doi.org/10.1016/j.sleh.2017.07.004

Monk TH, Buysse DJ, Billy BD, Kennedy KS, Willrich LM. Sleep and Circadian Rhythms in Four Orbiting Astronauts. J Biol Rhythms 1998;13:188-201. https://doi.org/10.1177/074873098129000039

Gaspar S, Moreno C, Menna-Barreto L. Os plantões médicos, o sono e a ritmicidade biológica. Rev Assoc Med Bras 2005;44:239-45. https://doi.org/10.1590/s0104-42301998000300013

Garbarino S, Magnavita N. Obstructive Sleep Apnea Syndrome (OSAS), Metabolic Syndrome and Mental Health in Small Enterprise Workers. Feasibility of an Action for Health. PLoS One 2014;9:5-10. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0097188

Lawson HJ, Wellens-mensah JT, Nantogma SA. Evaluation of Sleep Patterns and Self-Reported Academic Performance among Medical Students at the University of Ghana School of Medicine and Dentistry. Sleep Disord 2019;2019:1-9. https://doi.org/10.1155/2019/1278579

Ge Y, Xin S, Luan D, Zou Z, Liu M, Bai X, et al. Association of physical activity, sedentary time, and sleep duration on the health-related quality of life of college students in Northeast China. Helth Qual life outcomes 2019;17:1-8. https://doi.org/10.1186/s12955-019-1194-x

Orzeł-Gryglewska J. Consequences of sleep deprivation. Int J Occup Med Environ Health 2010;23:95-114. https://doi.org/10.2478/v10001-010-0004-9

Buysse DJ, Reynolds CF, Monk TH, Berman SR, Kupfer DJ. The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Res 1989;28:193-213. https://doi.org/10.1016/0165-1781(89)90047-4

Vitorino DFM, Martins FLM, Souza AC, Prado GF. Utilização do SF-36 em ensaios clínicos envolvendo pacientes fibromiálgicos. Rev Neurocienc 2004;12:147-51. https://doi.org/10.4181/rnc.2004.12.147

Vignola RCB, Tucci AM. Adaptation and validation of the depression, anxiety and stress scale (DASS) to Brazilian Portuguese. J Affect Disord 2014;155:104-9. http://dx.doi.org/10.1016/j.jad.2013.10.031

Pais-Ribeiro JL, Honrado A, Leal I. Contribuição para o estudo da adaptação portuguesa das escalas de ansiedade, depressão e stress (EADS) de 21 itens de lovibond e lovibond. Psicol Saúde Doenças 2004;5:229-39. https://repositorio-aberto.up.pt/bitstream/10216/6910/2/81876.pdf

Antony MM, Cox BJ, Enns MW, Bieling PJ, Swinson RP. Psychometric properties of the 42-item and 21-item versions of the Depression Anxiety Stress Scales in clinical groups and a community sample. Psychol Assess 1998;10:176-81. https://doi.org/10.1037/1040-3590.10.2.176

Cardoso MG, Mesas AE, Cardelli AAM, Galdino JM, Barreto MFC, Aroni P, et al. Qualidade do sono e workaholism em docentes de pós-graduação stircto sensu. Acta Paul Enferm 2020;33:1-8. https://doi.org/10.37689/acta-ape/2020AO02285

Amaro JMRS, Dumith SC. Excessive daytime sleepiness and quality of life related to the health of university professors. J Bras Psiquiatr 2018;67:94-100. https://doi.org/10.1590/0047-2085000000191

de Oliveira ERA, Garcia ÁL, Gomes MJ, Bittar TO, Pereira AC. Gênero e qualidade de vida percebida-Estudo com professores da área de saúde. Cienc Saude Col 2012;17:741-7. https://doi.org/10.1590/S1413-81232012000300021

Leite BR, Vieira TFS, Mota ML, Nascimento EC, Gomes ICP. Associação entre qualidade do sono e ansiedade em acadêmicos de medicina. Braz J Heal Rev 2020;3:6528-43. https://doi.org/10.34119/bjhrv3n2-075

Almojali AI, Almalki SA, Alothman AS, Masuadi EM, Alaqeel MK. The prevalence and association of stress with sleep quality among medical students. J Epidemiol Glob Health 2017;7:169-74. http://dx.doi.org/10.1016/j.jegh.2017.04.005

Patrick Y, Lee A, Raha O, Pillai K, Gupta S, Sethi S, et al. Effects of sleep deprivation on cognitive and physical performance in university students. Sleep Biol Rhythms 2017;15:217-25. https://doi.org/10.1007/s41105-017-0099-5

Schattan RB. Saúde, ambiente e mudanças sociais, fatores associados ao sono de docentes universitários (Tese). Universidade Católica de Santos, 2017, 171 p.

Bos SC, Macedo AF. Literature review on Insomnia (2010–2016). Biol Rhythm Res 2019;50:94-163. http://doi.org/10.1080/09291016.2017.1413766

Guimarães SS, Muller MR. Impacto dos transtornos do sono sobre o funcionamento diário e a qualidade de vida 1 Sleep disorders impact on daily functioning. Estud Psicol Campinas 2007;24:519-28. https://doi.org/10.1590/S0103-166X2007000400011

Barros MA, Lima MG, Ceolim MF, Zancanella E, Cardoso TAMO. Qualidade do sono, saúde e bem-estar em estudo de base populacional. Rev Saude Pub 2019;53:1-12. http://doi.org/10.11606/s1518-8787.2019053001067

Hoefelmann LP, Lopes S, Samara K, Ginar S, Gatto L, Cabral A, et al. Lifestyle, self-reported morbidities , and poor sleep quality among Brazilian workers. Sleep Med 2012;13:1198-201. http://dx.doi.org/10.1016/j.sleep.2012.05.009

Weber F. ScienceDirect Modeling the mammalian sleep cycle. Curr Opin Neurobiol 2017;46:68-75. http://dx.doi.org/10.1016/j.conb.2017.07.009

Rezaei M, Khormali M, Akbarpour S, Sadeghniiat-Hagighi K, Shamsipour M. Sleep quality and its association with psychological distress and sleep hygiene: a cross-sectional study among pre-clinical medical students. Sleep Sci 2018;11:274-80. http://doi.org/10.5935/1984-0063.20180043

Chattu VK, Manzar D, Kumary S, Burman D, Spence DW, Pandi-perumal SR. The global problem of insufficient sleep and its serious public health implications. Healtcare 2019;7:1-16. http://doi.org/10.3390/healthcare7010001

Crepaldi TOM, Carvalhais JDJ. A contribuição da má qualidade do sono na qualidade de vida no trabalho de professores: Uma revisão. Brazilian J Dev 2020;6:75044-57. http://doi.org/10.34117/bjdv6n10-070

Koetz L, Rempel C, Périco E. Qualidade de vida de professores de Instituições de Ensino Superior Comunitárias do Rio Grande do Sul. Cien Saude Colet 2013;18:1019-28. http://doi.org/10.1590/s1413-81232013000400015

Downloads

Publicado

2021-09-14

Como Citar

Borges, M. A., Alves, D. A. G., & Guimarães, L. H. de C. T. . (2021). Qualidade do sono e sua relação com qualidade de vida e estado emocional em professores universitários. Revista Neurociências, 29, 1–16. https://doi.org/10.34024/rnc.2021.v29.12290

Edição

Seção

Artigos Originais
Recebido em 2021-06-12
Aceito em 2021-08-23
Publicado em 2021-09-14

Artigos mais lidos pelo mesmo(s) autor(es)