Melhora da atenção de idosos após exercício físico aeróbio

Autores

DOI:

https://doi.org/10.34024/rnc.2022.v30.13501

Palavras-chave:

envelhecimento, cognição, dança

Resumo

Introdução. A diminuição do desempenho cognitivo é uma das principais alterações decorrentes do processo de envelhecimento e o exercício físico pode ser uma intervenção eficaz para minimizar essa redução do comprometimento cognitivo. Objetivo. investigar os efeitos do exercício físico aeróbico (aula de dança) no desempenho da atenção concentrada em idosos. Método. Participaram deste estudo 25 idosos (24 mulheres) com 68,5±6,7 anos, 65,0±11,3kg e 149,1±6,25cm. Para avaliar os efeitos do exercício físico aeróbico no desempenho da atenção concentrada, foi aplicado o Teste de Atenção de Toulouse-Piéron (velocidade atencional, precisão da atenção e resistência à fadiga atencional) antes e após um único exercício físico aeróbico (aula de dança) com os participantes. O teste t pareado de Student foi realizado para comparar o desempenho atencional antes e após o exercício físico. Resultados. Após o exercício físico, houve melhora na velocidade atencional (84,0±36,3 vs. 109,4±37,8; p<0,05), acurácia atencional (4,8±5,7 vs. 2,5±1,9; p<0,05) e resistência à fadiga atencional (-154,6±95,5 vs. -103,7±98,9; p<0,05) nos idosos. Conclusão. Uma única sessão de exercício físico aeróbico da aula de dança melhorou o desempenho da atenção concentrada em idosos, o que poderia melhorar a concentração e o desempenho das atividades em seu cotidiano.

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Publicado

2022-05-27

Como Citar

dos Santos Pinheiro, L., Pereira, F. C. do R., Soares, B. V., Costa, A. C. O., Silva, T. M. C. da, Machado, T. B. S., Rumão, M. da S., Amorim, R. C. M., & Mendes, T. T. (2022). Melhora da atenção de idosos após exercício físico aeróbio. Revista Neurociências, 30, 1–15. https://doi.org/10.34024/rnc.2022.v30.13501

Edição

Seção

Artigos Originais
Recebido: 2022-02-14
Aceito: 2022-04-26
Publicado: 2022-05-27