TY - JOUR AU - Obrecht, Andrea AU - Collaço, Iane A Lemes AU - Valderramas, Silvia Regina AU - Miranda, Kharla Corrêa de AU - Vargas, Elen Cristine AU - Szkudlarek, Ariani Cavazzani PY - 2015/06/30 Y2 - 2024/03/28 TI - Análise da qualidade do sono em estudantes de graduação de diferentes turnos JF - Revista Neurociências JA - Rev Neurocienc VL - 23 IS - 2 SE - Artigos Originais DO - 10.34024/rnc.2015.v23.8023 UR - https://periodicos.unifesp.br/index.php/neurociencias/article/view/8023 SP - 205-210 AB - <p><strong>Objetivo</strong>. Avaliar a qualidade de sono (QS) em universitários dos pe­ríodos matutino e noturno, comparar os resultados com as variáveis: gênero, turno cursado e trabalho, e correlacionar a QS, com: idade, nível de atividade física (AF) e qualidade de vida (QV). <strong>Método</strong>. A amostra foi formada por 378 alunos de uma faculdade. Foram aplica­dos os instrumentos: Questionário Internacional de Atividade Física - versão curta (IPAQ); Questionário de Qualidade de Vida SF-6D; e Índice de qualidade de sono Pittsburgh (IQSP), o qual estabelece que quanto maior for a pontuação obtida, pior é a QS. <strong>Resultados</strong>. Do total, 60,6% dos estudantes foram classificados como “maus dormi­dores”. Estudantes que trabalhavam possuíam pior QS (p=0,04). Não foi encontrado diferença na QS entre os gêneros dos estudantes e os turnos cursados. Foi encontrada correlação entre QS e idade (r=0,12, p=0,02); QS e nível de AF (r=-0,12, p=0,02) e QS e QV (r=-0,45, p&lt;0,01). <strong>Conclusão</strong>. Os resultados deste estudo demonstraram que estudantes do ensino superior que trabalhavam apresentaram pior QS. Além disso, o avançar da idade piora a QS, enquanto o aumento do nível de AF e uma maior QV, melhoraram a QS.</p> ER -